TEM PESSOAS QUE AMAM AS PESSOAS ENQUANTO ELAS TEM UTILIDADE EM NOSSAS VIDAS MAS O AMOR NAO É ISTO. VOCE PODE DEIXAR DE CAMINHAR , NAO PODE FAZER MAIS A COMIDA FAVORITA PRA SUA FAMILIA. É AI QUE SOBRA O AMOR. A HORA QUE PASSA A NOSSA UTILIDADE QUE ENCONTRAMOS QUEM NOS AMA. QUANDO EU DEIXO DE SER ATRATIVO NA VIDA DAS PESSOAS PERSISTIRA O AMOR. SE VOCE PERDER OS SEU TALENTOS , ACREDITE, QUE ENQUANTO SOBRAR AQUILO QUE VOCE É, VAI SOBRAR O SEU VERDADEIRO SIGNIFICADO COMO PESSOA. O QUE VOCE FAZ É O SEU VERDADEIRO SIGNIFICADO. O QUE A GENTE FAZ É MAIOR DO QUE AS PESSOAS PENSAM DE NÓS. A FÉ
SuellyMárquêz

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domingo, junho 29, 2008

Achei muito interessante o que anda acontecendo entre nós,
uma energia que nos interliga como se fossemos GALÁXIAS semelhantes,
sentindo, amando ,despertando, fazendo , criando, renascendo,construindo, reconstruindo,estruturando, ou reestruturando,
considerando ou reconsiderando, cada momento cada instante deste nosso UNIVERSO VIRTUAL, OU NÃO,
mas CHEGO Á CONCLUSÕES EXTREMAMENTE BENÉFICAS NA VIDA DE TODOS NÓS,somos todos um, ou seria correto afirmar SOMOS TODOS UM?
o que acontece comigo,
está acontecendo com você,
a sua alegria é repentinamente minha alegria,
sua tristeza pode ser a minha tristeza,
são relâmpagos que chegam a cada um de nós,que não encontraremos respostas, nem queiram descobrir,
está acima de todo entendimento ;aceitemos apenas, e sejamos agradecidos,
pois no mundo atual encontrar pessoas tão maravilhosas como tenho encontrado é impossível acontecer no mundo normalmente em que vivemos,
pode ser que procuremos alguma explicações,
mas muito remotamente estaremos no caminho da resposta certa.
Muitas vezes nos comunicamos com as mesmas ideias , talvez as mesmas palavras, porque será isto?
O QUE É VERDADEIRO NÃO PRECISA DEFESA!
A ORIGINALIDADE DE CADA UM, A FLUIDEZ DE PENSAMENTO QUE ESTÁ CHEGANDO, NOS TORNA PESSOAS MAIS QUE ESPECIAIS,
POIS TENDO OS AMIGOS QUE TEMOS, NÃO PRECISAMOS NADA MAIS,
Apenas acreditar que é a VERDADE,
sendo apenas colocada numa forma pratica,até singela, que é o nosso viver, de que podemos muito , muito mais que imaginamos, e que nossas palavras são de sentimentos puramente de seres humanos que já não existem, e que estas fôrmas serão incapazes de se refazer,
somos do mesmo barro, feitos pelo mesmo oleiro.
Por isso peço lhes,
não se deixem trincar ou abalar por qualquer coisa na vida, continuem a ousar,
não se intimidem, pois o medo é o maior mal da humanidade,
e a realidade dos fatos que aqui falo é a transcendência pura do amor de DEUS,
obrigado, por sempre ser acolhida, afinal, como diz a LUMA uma escolha certa sempre leva a outra!
beijos no coração!
suelly

 

terça-feira, junho 24, 2008

Você já observou que na tristeza o tempo demora a passar?
Mas, na alegria, escorre depressa.
O tempo flui da mesma maneira nas duas situações.
É você que o sente de um jeito ou de outro.
Na tristeza, você sofre e se preocupa com ela.
Preocupação demanda esforço.
Esforço requer atenção.
Na atenção, detém-se a observar o
tempo. Daí sentir que ele não passa.
Na alegria,
não há preocupação, nem esforço ou atenção
para o tempo.
Com alegria, os seus dias são mais rápidos e felizes.
Muitas vezes,minha alma grita por silêncio
e eu preciso ter um encontro intimo e pessoal com o meu eu,
para descobrir o que anda realmente fazendo falta,
para traçar novas rotas, mesmo correndo riscos,
mesmo tendo de recomeçar do zero,
mesmo assim, minha alma pede silêncio...

não fujo de mim mesma, dou atenção às minhas necessidades,
encontro um tempo para para fazer o que me alegra,
e me disponho para outras descobertas,
CAMINHO POR NOVOS CAMINHOS,

quando começo a ouvir as pessoas e não compreende las,
é
O tempo para orar e me silenciar,
paro e me olho no espelho e comparo o tempo,
eu sou a mesma pessoa que contemplo?
não, eu mudei
e, as coisas mudaram,
mas o meu pensamento acompanhou essas mudanças?
acredito que me pensamento não acompanhou as mudanças deste mundo,
por isso da razão que tenho de me silenciar.
a incompreensão é assustadora,
todos querem ao mesmo tempo falar,
e há momentos que nos dizem coisas que nos assustam,
tais como :vamos avante com esta conversa que queremos ver onde ela vai dar...
tantas vezes queremos apenas conversar,
nada queremos afirmar, ou que a nossa fala seja á verdade suprema,
mas dialogar, trocar ideias,
mas as pessoas tem suas próprias ideias,
seus próprios pensamentos que não silenciam jamais,
não tenho o propósito de mudar os pensamentos das pessoas,
deixo que eles se encontrem
são cheios de razões,
e eu me Silencio!
Depois de tantos dias de silêncio e trabalho...
é hora de dedicar-me ao plantio de novas sementes,
a vida, como a terra fértil,
aguarda para ser fecundada,
com bons propósitos, com bons sonhos,
desses que sonhamos acordados,
de tanta vontade de realizá-los.
Por amor a mim mesma: silencio
minha alma grita pelo silêncio dos meus pensamentos,
consigo ser a regente demim mesma,faço minha própria sinfonia,
ouço-a sozinha no meu silencio,
e recomeço o que a própria vida me permite,
se me falta uma força, o próprio tempo me acena,
com esperanças de que um novo dia, posso ser uma pessoa melhor ,
e ter um tempo melhor, feito todinho para
mim!
silencio meus pensamentos e espero...
suelly

 

sexta-feira, junho 20, 2008


Torne-se um lago

Um velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo d´água e bebesse.
- "Qual é o gosto?" perguntou o Mestre.
- "Ruim" disse o aprendiz.
O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago.
Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago, então o velho disse:
- "Beba um pouco dessa água".
Enquanto a água escorria do queixo do jovem, o Mestre perguntou:
- "Qual é o gosto?" - "Bom!" disse o rapaz.
- Você sente gosto do "sal" perguntou o Mestre?
- "Não" disse o jovem.
O Mestre então sentou ao lado do jovem, pegou sua mão e disse:
- A dor na vida de uma pessoa não muda. Mas o sabor da dor depende aonde a colocamos. Então quando você sentir dor, a única coisa que você deve fazer é aumentar o sentido das coisas. Deixe de ser um copo. Torne-se um lago...

 

segunda-feira, junho 16, 2008

Como manter se jovem

1. Deite fora os números que não são essenciais.
Isto inclui a idade, o peso e a altura.

Deixe que os médicos se preocupem com isso. Afinal, é para isso que lhes paga!.


2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.

(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa termina no mal que é Alzheimer
!

4. Aprecie as mais pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica connosco toda a nossa vida, somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vi
vo
.


7. Rodeie-se das coisas que ama:

Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio
.

8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não a consegue melhorar, procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde estiver a culpa.

10. Diga às pessoas que ama, que as ama, a cada oportunidade.

E, se não partilhar esta mensagem - quem é que se importa?

EU!
Mas pelo menos partilhem com OUTRO alguém
!

 

sexta-feira, junho 13, 2008


Presentes que não custam dinheiro O Presente de Escutar
Você realmente deve escutar. Nada de interromper, nada de sonhar acordado, nada de planejar sua resposta. Apenas escute com interesse, afeto e atenção!
O Presente do Afeto
Seja generoso com abraços e beijos, tapinhas nas costas e aperto de mãos na hora certa. Deixe estas pequenas atitudes demonstrarem o amor que você tem.
O Presente da Risada
Recorte desenhos. Compartilhe artigos e histórias engraçadas. Seu presente vai dizer "eu adoro rir com você."
O Presente de um E-mail
Pode ser um simples "Obrigado pela ajuda" ou um soneto inteiro. Um bilhete, mesmo pequeno, manuscrito, pode ser lembrado por toda a vida, e pode até mudar uma vida. Diga do seu amor, gratidão por algo específico que a outra pessoa fez ou simplesmente por sua amizade.
O Presente de um Elogio - Incentivador
Um simples e sincero, "Você fica muito bem de vermelho..." , "Você fez um excelente trabalho." ou "A comida estava maravilhosa! " pode tornar o dia de alguém melhor, muito melhor.
O Presente de um Favor
Freqüentemente, saia da rotina e faça alguma coisa gentil. Telefone para perguntar como vai, passe por lá para deixar um abraço.
O Presente da Solidão
Há momentos quando não queremos nada além de ficar sozinhos. Seja sensível a esses momentos e dê o presente da solidão respeitando o amigo como pessoa sem, entretanto, deixar dúvidas quanto ao seu apoio incondicional.
O Presente da Disposição Alegre
O caminho mais fácil para nos sentirmos bem é dizer uma palavra amorosa a alguém. De fato, não é tão difícil assim dizer,
"Olá!"
"Muito Obrigado." * * *


“Eu tenho uma história repleta de falhas
e fracassos em minha vida.E é exatamente por isso que eu sou um sucesso.”

(Michael Jordan)


 

sábado, junho 07, 2008




Elizabete, é o novo começo, amiga!
estas flores são pra você!
vamos compor uma nova cançao
DEUS É MARAVILHOSO!
MUITO OBRIGADO!
trouxe você de volta á VIDA e os encantos de ELIZABETE!
sabia que não nos negaria esta benção da restauração da saúde dela e devolver a sua alegria, e energia de FÉ, pois guerreiros somos todos nós que aqui na terra estamos, e haveremos de nos identificar uns com os outros nesta maravilhosa vida, que seja virtual, mas que nos une em fraternidade e laços eternos de amor verdadeiro,
SEJA BEM VINDA Á VIDA, ELIZABETE COM TODOS OS SEUS ENCANTOS.

aos amigos que aqui me visitam, saibam que esta é uma homenagem que faço á minha amiga, ELIZABETE CUNHA de Itacaré -Bahia , que se restabelece de um atentado que sofreu, e encontra se hoje no conviveo dos familiares que tanto lhe amaM,
e já está de volta blogando!!!!!!!!!
http://elisabetecunha2008.wordpress.com



 

segunda-feira, junho 02, 2008

Senti que houve uma mudança enorme dentro e fora de mim mesma, nesta blogagem antitabagismo, claro que tem pessoas da familia que fumam, interessaram muito mais e pesquisaram e encontrando informações para fazer a sua postagem , mas foram alem disto, e percebendo este criterio, fui á um GRUPO DE AJUDA, PARTICIPEI JUNTO AOS DEPENDETES DO TABACO, que acompanhados por médicos, psiquiatras, psicologos, assistentes sociais, convidados palestrantes, imunologistas, pneumologistas, fisiatras, uma gama de profissionais que compartilham uns com os outros a grande problematica de enfrentar com o DOENTE COM O USO DO TABACO, na realidade devemos encarar e aceitar, é uma doença, NÃO É CONSIDERADA VÍCIO APENAS, a nicotina tem 4.620 substancias, e dentre elas 75% são cancericegenas cada cigarro contem isto, e aprendi que é um doença que é considerada assim porque é a quimica que ativa a area cerebral, pois a fumaça tragada demora alguns segundo e atinge oe cerebro o que chamam receptor cerebral,que libera a DOPAMINA, (SUBSTANCIA QUE NOS FAZ SENTIR FELICIDADE, TRANQUILIDADE, REALIZAÇÃOPESSOAL, AUTOESTIMA , AUTOCONFIANÇA)
E A REALIDADE É BEM OUTRA QUE IMAGINEI,
ACREDITEI SEM SABER A AREA CIENTIFICA,
QUE O HABITO DE FUMAR FOSSE VÍCIO ADQUIRIDO,mas não é.
O homem quando inicia a experimentação do tabagismo, vai se sentido envolvido, pela nicotina, que dá a ilusao que tudo está bem, que ele pode enfrentar qualquer problema, algumas pessoas testemunharam que começaram por influencia de amigos, outros por iniciativa propria para ter confiança para dirigir, resolver negocios, e até donas de casa que pra enfrentar problemas matrimoniais ou mesmo de dores,e outras que tinham problemas de relacionamento iniciaram o tabagismo para adquirirem confiança e coragem para passarem aquelas horas, como fuga,
uma senhora disse que acendia o cigarro e fumava muito pouco e deixava queimando ali no cinzeiro enquanto fazia alguma tarefa domestica, depois voltava eacendia outro,
alguns profissionais testemunharam que pra lidar com toda a estrutura de suas empresas precisavam fumar e tomar café o dia todo,
outros que gostavam de fumar quando chegam nas sua residencia pra relaxar,muitos estão agadecido pelas dicas médicas terapeuticas dos alimentos, e pra cada um funciona de uma forma,estão se recuperando!
O que ouvi foi :que existindo os grupos de ajuda para tratar o tabagismo, as familias nao devem interferir criticando mas devem pedir ajuda, é menos sofrimento, e a substituição temporaria da tabaco por outra coisa que são sugeridas a cada pessoa em particular, que dê prazer durante a abstinencia que é de 4 semanas, quando o cerebro começa e entender que nao vai mais receber a nicotina, usa uma medicação que vai liberar a dopamina
e em tres meses o paciente está livre do tabagismo,
por isso complemento o que disse o Dr Claudio Costa(médico psiquiatra)
de Belo Horizonte, que tão bem comentou minha materia, mas com mais admiração eu agradeço ao grupo que me permitiu conhecer de perto este trabalho onde muitos estão compartilhando suas conquistas seus problemas, mas com a ajuda unsdos outros estão vencendo e lutando pois percebi que muitos estão com a saude deficiente, cansaços, dores pulmonares, problemas respiratorios, rinites alergicas, cancer, cardiovasculares, bucolarigeneo, e outros transtornos, mas a ESPERANÇA EXISTE É SÓ ACREDITAR E QUERER, JÁ É A PRIMEIRA ETAPA, PROCURAR AJUDA DE PROFISSIONAL MÉDICO E AMIGOS, E GRUPOS,
E FINALIZANDO NAO DEVEMOS CRITICAR OS FUMANTE ANTES DE SABER OS SEUS MOTIVOS, MAS PERMITIR QUE ELES RECUPEREM A SUA DIGNIDADE E SAUDE É MAIS COMPLEXO DO QUE SE FALA,
tRATAMOS NA BLOGAGEM COMO SE FOSSE APENAS UM QUERER DA PESSOA FUMAR, MAS ELA É TRATADA COMO UMA DOENÇA, E PRA ISTO TEM CURA, NÃO É SONHO PODE FICAR SADIO E LIVRE DESTA DROGA QUIMICA, (NICOTINA)

 

domingo, junho 01, 2008

AMIGOS,obrigado pela participação, e creio que esta blogagem terá o sucesso que eu previa, parbens NANA E NANDO ,se pelo menos um entre todos que partiparem for fumante e tomar a decisao de abandonar o vício, já ganhamos mais um amigo pela vida afora,
como estou analisando os comentarios que me fazem os que me visitam percebi que existe um amigo que dispos isto no seu comentario:

http://blog.cronicanet.com.br/dia-mundial-sem-tabaco/
ele é FERNANDO

e garanto que depois de o visitarem vão perceber que se depender de nós ele vai ter a chance, colaborem uns com os outros incentivem as pessoas, amem, visitem sejam solidarios,tem pessoas que precisam de amigos...
obrigado , , temos tambem a opiniao do amigo de Belo Horizonte,
Dr. CLAUDIO COSTA- Médico Psiquiatra que nos visitou deixo aqui seu comentário:


Claudio Costa deixou um novo comentário sobre a sua postagem "VOCÊ FUMA????????????":

Em relação ao tabagista, a primeira coisa a dizer é que se trata de um dependente químico. Portanto não se deve discriminá-lo com argumentos 'morais': ele não é um fraco, é um doente. A nicotina é altamente poderosa para provocar dependência. Daí, dependente, o tabagista se vê compelido a fumar cada vez mais, mesmo sabendo dos malefícios - estes vêm aos poucos, só se tornarão 'problema' quando as lesões forem irreversíveis: 20 anos, 30 anos.
Os tratamentos devem ser multidisciplinares, abordando desde aspectos fisiológicos até psicossociais.
Há um 'erro' em pensar que apena a 'força-de-vontade' seja suficiente para interromper a dependência, mas sem a firme determinação e a perseverança, nada se pode fazer.
Meus amigos que fumam merecem de mim a benevolência, mesmo quando a fumação me causa mal-estar. Afinal, cada qual é livre e responde(rá) pelas suas escolhas.


e leiam abaixo os post e comentarios, eu acredito que terá transformação após perceber o universo que vive o fumante, vamos nos aliar e vencer o taba
gismo!